1. 八大菜系大全首页
  2. 徽菜

黄瓜放什么凉拌的做法(黄瓜放什么凉拌的做法最好吃)

蛋炒饭 • • 徽菜

黄瓜放什么凉拌的做法(黄瓜放什么凉拌的做法最好吃)

凉拌黄瓜是一道很受欢迎的菜肴，它以新鲜的黄瓜为主料，搭配各种佐料，做出一道清爽可口的凉菜。凉拌黄瓜的做法及食用方法有很多，其中以上海式凉拌黄瓜最为常见。

      

凉拌黄瓜是一道很受欢迎的菜肴它以新鲜的黄瓜为主料搭配各种佐料


      上海式凉拌黄瓜的做法，主要有三大步骤：

      第一步：将新鲜的黄瓜去皮切成片状，放入微波炉加热2分钟；

      第二步：取出黄瓜片，放入搅拌机中加入盐、糖、醋、芝麻油等调料，搅拌均匀；

      第三步：将黄瓜片盛在碟中，装饰上香葱、花生米等，然后淋上调好的汁即可。

      上海式凉拌黄瓜有着独特的风味，而且制作过程比较简单，是家庭厨房常见的一道风味菜肴。凉拌黄瓜不仅口感清爽，而且对人体也有着很好的保健效果。根据统计数据，黄瓜含有丰富的维生素C、粗纤维成分以及维生素A，这些成分都有助于增强人体免疫力，防止感冒等疾病。此外，黄瓜中含有的苹果酸类物质还能够帮助人体排毒，起到减肥的效果。总的来说，凉拌黄瓜是一道非常适宜夏季食用的凉拌菜肴，它不仅选料新鲜、口感清爽，还有很好的营养价值及保健功效，值得推荐。

原创文章，作者：蛋炒饭，如若转载，请注明出处：http://m.jfrjc.com/show_102989.html

蛋炒饭蛋炒饭
0 0
上一篇 1周前
下一篇 1周前

相关推荐