摘要：本文讨论了有效预防艾滋病的做法,并强调了正确认识艾滋病、使用安全性行为及避免传播病毒及支持艾滋患者义务等三个方面。
艾滋病（AIDS）是一种由HIV病毒引起的分子免疫系统疾病，是目前最为严重的性传播病之一。如何预防艾滋病成为当今医学界及政府部门的研究课题之一，有效的预防艾滋病可以减少艾滋病传播。
首先，要正确认识艾滋病，了解HIV病毒是如何传播的，明白水和血液感染HIV病毒等有关信息，消除对艾滋病的迷信及广泛宣传艾滋病的危险。根据国家卫生和计划生育委员会2018年12月8日发布的数据，截至2018年11月，我国新发现的HIV感染者为11.4万例，新发现的病毒性艾滋病患者为8.5万例，这些数据说明艾滋病的传播具有高危性。
其次，要使用安全性行为，确保性行为安全，特别是要打好安全套，以防止艾滋病的传播。根据中国疾病预防控制中心2018年发布的数据，截至2018年底，全国报告病例中，性传播疾病占46.2%，而性传播也是HIV病毒传播的主要途径，所以性行为是艾滋病预防的重要手段。
此外，要避免传播病毒，减少HIV病毒的传播，不要和HIV携带者有血液勾结，因为血液分离是HIV病毒传播的主要途径，如使用共同的注射器和刀叉等，都有可能污染血液，从而传播HIV病毒。
最后，要遵守艾滋患者的义务，加强对艾滋患者的支持，减少艾滋病的歧视和身份的标签化，倡导公正的社会正义，保障艾滋患者的健康权益，不断改善生活质量。根据2019年全球艾滋病报告显示，全球约有3700万人感染HIV，其中艾滋病死亡病例已经减少了35%，这说明支持艾滋患者具有明显的社会效益。
总之，要有效地预防艾滋病，需要各方面都做出努力，正确认识艾滋病、使用安全性行为和避免HIV病毒传播以及支持艾滋患者，都是有效预防艾滋病重要的做法。
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