扣肉是一种深受欢迎的中国传统家常菜,它以瘦肉为主料,用干辣椒、紫苏子、花椒、香叶等做配料,入菜前要先把肉片扣成椭圆形,然后加入配料拌炒,最后添加调料若干,再用慢火烹制而成。
准备材料:瘦肉500g、干辣椒5-6个、紫苏子2个、花椒10g、香叶2片,葱姜蒜适量,盐、糖、酱油、醋各1小勺。
步骤一:准备好瘦肉,将其切成薄片,碰上料酒,撒少许盐,放置1小时以上。
步骤二:取得干辣椒、紫苏子、花椒、香叶,葱姜蒜各洗净,先将干辣椒和紫苏子用热水泡软,然后将辣椒切成段,紫苏子切成片,花椒、香叶和葱姜蒜切碎备用。
步骤三:在锅中倒入适量油,将洗净的肉片放入锅中,小火煎肉,直到它表面呈金黄色变熟,然后捞出备用。
步骤四:将准备好的配料倒入锅中,加入盐、糖、酱油和醋,煸炒至配料上色后,把步骤三中捞出来的肉片放入,翻炒均匀,最后用慢火炖制十多分钟至肉熟即可。
制作扣肉有讲究,质量取决于配料的选择及拌炒和煮熟的水平。扣肉外皮锁住了其内部的汤汁,充满肉的清香,外脆里嫩,入口滑溜,口感很是独特。
摘要:扣肉是一种深受欢迎的中国传统家常菜,它以瘦肉为主料,用干辣椒、紫苏子、花椒、香叶等做配料,锅里加入肉片、配料、调料拌炒后,慢火烹制十多分钟至肉熟即可。扣肉质量取决于配料的选择及拌炒和煮熟的水平,外脆里嫩,汤汁充满肉的清香,入口滑溜,口感独特。
总结:虽然制作扣肉并不难,但仍需要选取新鲜的瘦肉和配料,严格控制拌炒和烹制的时间,才能制做出美味的扣肉。
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