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如何拌虾仁做法(如何拌虾仁做法好吃)

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如何拌虾仁做法(如何拌虾仁做法好吃)

摘要：虾仁是一种既营养又可口的食物，它可以拌、炒、烹饪等多种形式食用，今天就来说说如何拌虾仁做法。

      

摘要：虾仁是一种既营养又可口的食物，它可以拌、炒、烹饪等多种形式食用，今天就来说说如何拌虾仁做法


      准备材料：虾仁300g、白葡萄酒 15ml、香油10ml、盐3g、白糖3g、胡椒粉2g、芝麻2g、生姜适量、芫荽适量、蒜头适量、油适量。

       1.将虾仁撒上盐、白糖、胡椒粉，腌制十五分钟。

      2.用温水冲洗干净。

      3.将虾仁放入锅中，加入白葡萄酒，放入生姜，蒜头、芫荽，用中火炒5分钟即可出锅。

      4.将炒好的虾仁放入盘中，加入适量的香油、芝麻，淋上油，然后搅拌均匀即可。

      虾仁是一种营养丰富又美味可口的食材，它富含蛋白质、不饱和脂肪酸、牛磺酸、碘、钙等多种营养成分，有益于心血管健康，补充体内的营养元素，有助于保持人体的平衡。 同时，制作拌虾仁也很简单，而且口感十分丰富而美味，既可以榨取其营养价值，又可以节约大量时间，可谓美中不足。

      总结：虾仁是营养丰富又可口的食材，它可以拌、炒、烹饪等多种形式食用，今天我们就来聊聊如何拌虾仁的做法，简单快捷又可口，是个不可多得的佳作。

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