牛筋是一种口感鲜美,营养丰富的食材,它含有丰富的丙胺酸、谷胱甘肽、肉毒碱、人体必需氨基酸等有益成份。它可以制作出满足大家胃口的多样口味,比如炖牛筋,是人们在中国传统的宴席上常见的美食。
要做出口感美妙的炖牛筋,首先要准备好所需的材料:牛筋,冰糖,姜,葱,蒜,八角,花椒,其他佐料可以根据自己喜欢添加。
1. 首先,把牛筋用冷水清洗干净,然后放入锅中,用料酒,生抽,蚝油腌渍牛筋半小时。
2. 将腌好的牛筋放入锅中,加水适量,用中火煮开,然后捞起牛筋,洗干净,把锅里的汤汁留下,备用。
3. 然后,将牛筋放进锅中,加入姜片,蒜末,葱段,八角,花椒,冰糖,放入料酒,盐,大火蒸煮15分钟,然后,加入剩下的汤汁,改用中小火熬煮1小时,直到牛筋软糯和汤汁浓稠为止。
4. 最后,把牛筋放入碗中,浇上浓郁的汤汁,即可。
如此,一道美味可口的炖牛筋便完成了。炖牛筋不仅好吃而且价位也很亲民,是平凡家庭里一个经济卫生的家常菜,可以满足一家人的营养需求,被家人爱戴。
总结:炖牛筋是一道营养丰富、价廉物美的家常菜,是中国传统宴席常见的优质美食。只要准备好所需材料,将牛筋用冷水清洗干净,再用料酒、生抽、蚝油腌渍半小时,然后,将腌好的牛筋放入锅中,加入各种香料,熬煮1小时,即可做出一道口感鲜美美味的炖牛筋。
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