煲泥鳅汤是一道深受广大食客喜爱的家常菜,其制作既简单又营养丰富。准备好材料后,正确把握火候,加入适量汤底,即可享用美味的泥鳅汤。
一、 材料准备
首先,准备相应的材料。泥鳅汤的主料主要有泥鳅、葱姜蒜、紫苏叶、鸡汤、香菇、油菜和青花椒等。
二、 准备工作
其次,准备一口大锅,锅内先放入泥鳅,加入适量的水,以中火烧开,把泥鳅煮熟,至水都蒸发时关火,将泥鳅捞起,放入凉水中洗净备用。
三、 烹饪步骤
1、先在锅内热油,然后放入葱姜蒜,炒香后放入紫苏叶、香菇和油菜翻炒,这时将洗净的泥鳅放入锅中,再加入鸡汤,大火烧开;
2、将锅调整至小火,加入少量的盐和酱油,勾芡至汤汁稠致;
3、最后撒上青花椒,煲泥鳅汤就完成了。
四、 注意事项
1、烹饪前最好先将泥鳅放入淡盐水中浸泡半小时,可去部分附着在鳅鱼上的血瘀青等污物;
2、在烹饪前,可以先将泥鳅呈半生熟状,方便后期烹饪;
3、锅内加入少量的盐和酱油,既能调出菜肴的鲜味,又不会影响营养的摄入。
总之,煲泥鳅汤是一道不需太多专业知识,又容易上手,而且熬制时间短、口感极佳的家常菜,它既可以作为正菜,也可以作为凉菜,口感鲜美,受到很多食客的喜爱。
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