菜花是一种可口的蔬菜,多被用作清汤、煨菜、腌制等美食。香喷喷的菜花经过腌制后,会变得酸辣鲜美,味道更加诱人。腌制菜花大概有两种方法,即泡水腌制和以盐水腌制。
一、以盐水腌制菜花
1. 将新鲜的菜花去皮洗净,切成事先准备好的小块、条状,放入大碗中,再添加入适量的盐;
2. 用清水将菜花浸泡,时间可以是半小时左右,以保证菜花里的蛋白质被充分溶解,小心不要浸泡的太久,避免蔬菜变软;
3. 把浸泡的菜花用清水洗净,然后挤出水分;
4. 将挤净水分的菜花,加入到足够的盐水中(盐水:清水:菜花:醋 = 1:3:6:0.5),加上适量的醋,再搅拌均匀;
5. 将腌制的菜花放入密封容器中,存放在冰箱内腌制3-5天左右,量程最好在3天左右,菜花就可以食用了。
二、泡水腌制菜花
1. 用清水将新鲜的菜花洗净,将去皮后的菜花切成小块,然后放入大碗中,放入冰箱腌制2-3小时左右;
2. 将腌制好的菜花拿出,放入足够的清水中浸泡1-2分钟,搅拌均匀;
3. 用清水将菜花洗净,把水分挤出,将洗净挤净水后的菜花放入盐水(盐水:清水:菜花 = 1:3:6)中,加入适量的醋,搅拌均匀;
4. 将腌制好的菜花放入密封容器中,存放在冰箱内腌制3-5天左右,腌制的最佳时间在3天左右,可以食用了。
总结:腌制菜花可分为以盐水腌制和泡水腌制两种方法。以盐水腌制的菜花,需要把菜花放入足够的盐水(盐水:清水:菜花:醋 = 1:3:6:0.5)中,加入适量的醋,再存放在冰箱内腌制3-5天;而泡水腌制的菜花,需要把菜花放入足够的盐水(盐水:清水:菜花 = 1:3:6)中,加入适量的醋,再存放在冰箱内腌制3-5天。正确用腌制菜花,可以保证菜花的口感,同时也能保证菜花的口感鲜美,味道香喷喷。
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