宝宝咳嗽有哪些做法(宝宝咳嗽有什么妙方)

摘要：宝宝咳嗽是宝宝们在生病时最常见的一种症状，临床上大多数会针对咳嗽引起的症状而采取有效治疗方案。本文就宝宝咳嗽做法给出了详细的介绍，主要包括多饮水、调节湿度、保持室内温暖、限制菌土及使用中药等几种措施。

      宝宝咳嗽是发病年龄最低的病症之一，根据《中华内科学》2013年版数据表明，在不同年龄组中宝宝咳嗽的发病率都比较高，高达45%。咳嗽病常常伴随着哽咳、呛咳、咳痰、疲乏、气促等症状，对婴幼儿来说，如果咳嗽无法得到有效的控制，可能会影响其正常的生长发育。

      宝宝咳嗽有哪些做法呢？

      1.多饮水。宝宝咳嗽或感冒，应静心调节，多饮水，可以帮助排毒，保持充足的水分，加速体内水分的排出，有助于消除痰液的排出，避免哽咳和痰堵塞。

      2.调节湿度。宝宝咳嗽同时需要调节室内湿度，尽量保持低湿度，湿度太大可以加重咳嗽，可以采取开窗通风，或者使用加湿器，把家里的空气调节到50—60之间最好，这样可以有效缓解宝宝的咳嗽。

      3.保持室内温暖。宝宝咳嗽的时候，要注意保暖，但又不能过热，应该选择厚厚的衣服，保暖护肤，同时多喝温水，这样可以防止宝宝受凉受热，也可以减轻咳嗽。

      4.限制菌土。如果宝宝咳嗽，最好不要让宝宝出门，尽量减少外界空气中细菌的侵入，特别是不要去超市等公共场所，多打开窗户通风换气，减少空气中微生物的污染。

      5.使用中药治疗。中医认为，早期症状如“咳嗽、气短，咯痰多的痰湿性咳嗽”最好采用蒲公英、芍药、白芷等中药来治疗，辅助西药上清补肺、清热解毒，有利于调节免疫系统，调节身体的代谢功能。

      本文介绍了宝宝咳嗽的做法，主要有：多饮水、调节湿度、保持室内温暖、限制菌土及使用中药等几种措施。通过多饮水、调节室内湿度、保持室内温暖、限制菌土及使用中药等措施，可以明显缓解宝宝咳嗽的症状，有助于调节免疫系统，改善身体代谢功能，增强机体抵抗力，让宝宝更快地恢复健康。

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宝宝咳嗽有哪些做法(宝宝咳嗽有什么妙方)

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