1. 八大菜系大全首页
  2. 粤菜

怎么配菜家常素菜做法(素菜怎么配好吃)

生蚝 • • 粤菜

怎么配菜家常素菜做法(素菜怎么配好吃)

摘要:

      

摘要:


      家常素菜主要由五谷杂粮、蔬菜、水果、蛋类、豆制品和肉制品组成，配菜的方式灵活多样，每个家庭都可以根据自己的口味和喜好来调整，使得家常素菜既美味又健康。本文将介绍一些家常素菜做法，并带大家一起学习如何制作出口感好、美味又健康的家常素菜。

      家常素菜是一种好吃又健康的食物，是为了满足人们对营养和健康的需求而制作的。家常素菜以谷类、蔬菜、水果、蛋类、豆制品和肉制品组成，具有丰富的营养、有益健康的多种功能，如增强体质、补血养颜、抗衰老和抗病毒，等等。

      玉米烧肉: 将玉米碎与肉片，海鲜，青椒，红椒，洋葱，蒜末，辣椒酱，醋，糖，盐，味精等调料放入锅中，加入适量的油，小火慢炒，至调料和肉片变色，改用大火翻炒，直至玉米碎完全熟烂即可。

      杂菜焖肉: 将肉片切成小块，加入盐，味精，料酒，糖，酱油，老抽腌制入味，再加入番茄酱和水，放入锅中，烧至肉片变色，加入洋葱，蒜末，黄瓜，青瓜，四季豆，西兰花，胡萝卜等杂菜，再加入水，熬煮10分钟，最后撒上芝麻，即可出锅享用。

      土豆肉片: 用胡萝卜，洋葱，芹菜，西兰花，番茄，土豆等蔬菜切成末状，肉片切成小块，加入盐，味精，白糖，料酒，鸡精，蛋清，精酿酱油，生抽，水淀粉以及葱花等调料进行腌制，再取一个干净的锅，放入植物油，小火煸炒蔬菜末，再加入肉末翻炒，最后加入土豆末，炒至土豆末变软变透明，撒上芝麻，即可出锅。

      总结: 家常素菜有很多做法，这些做法非常适合当今忙碌的人们，做法简单，精打细算，营养又十分丰富。正确的家常素菜做法，不仅可以提高食物摄入的营养价值，还可以减少食物浪费，最大限度地保护家庭财务。

原创文章，作者：生蚝，如若转载，请注明出处：http://www.jfrjc.com/show_33323.html

生蚝生蚝
0 0
上一篇 1个月前
下一篇 1个月前

相关推荐