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什么是高情商的做法呢(什么是高情商的做法呢视频)

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什么是高情商的做法呢(什么是高情商的做法呢视频)

摘要：高情商是一种能力，它可以帮助我们更好地适应不同的社会环境，理解他人，以及更好地进行交流。本文将详细介绍什么是高情商的做法以及如何培养自己的高情商能力。

      

摘要：高情商是一种能力它可以帮助我们更好地适应不同的社会环境理解他人


      高情商是指一个人拥有灵活的思维能力、敏锐的感知能力、富有同理心的态度、非常强的自我调节能力以及很强的表达能力，能够在特定的情景中正确地识别和理解他人的情绪，并能够做出及时、恰当的回应。根据《心理学研究》期刊上发表于2013年2月23日的一篇文章，高情商可以帮助青少年更好地适应社会环境，增强他们的社会能力，也有助于提升学校学习的成绩。

      除此之外，高情商也对职场关系、组织决策有着重要的应用，例如，在一个有着不同文化背景的社会里，高情商的人更容易懂得他人的情感和思维，从而提高沟通的效率，减少冲突；或者在组织决策时，高情商的人能够更好地判断他人的情绪，让组织决策更加有效，避免某些错误决定带来的损失。

      那么什么是高情商的做法呢？一方面，首先要学会正确地观察他人，除了看言行外，也要注意身势语，因为人的大部分情绪都来自于言外之意和小動作，所以要做到眉目传达，有效观察。另一方面，在更新自己的情商时，也要学会反思，以“为什么”而不是“我该如何”来反思，这样可以更好地帮助自己掌握他人的想法，抓住他们来自潜意识的行为，从而更准确地了解他们的情绪，以及相关思维状态。

      以上是高情商的做法，只有正确地去观察他人、反思自我，才能培养自己的高情商能力，更好的适应生活的社会环境，从而使自己成为一个有责任心、有同理心的人，受人爱戴。

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