上海菜的历史可以追溯到宋代,当时的上海菜注重鲜嫩而不油腻、色香味俱佳。上海菜以面食、海鲜、汤类众多菜肴而闻名,一般常见的有小笼包、油豆腐、蛋炒饭、锅贴、葱油饼、酱排骨等,口味轻淡清淡以及鲜美丰富。
上海菜的特点主要体现在以下几点:
首先,上海菜在食材上以海鲜和汤类常用食材,装饰上力求无华省事,以弱胜强,清淡度远大于味道并且以正宗菜为主,以海鲜螃蟹、虾、河虾等壳肉类及文昌鸡、虾仁肉类、鸭肉、叉烧肉等为食材,呈现出丰富的海鲜口味,穿插着肉类及蔬菜的百搭口味。
其次,上海菜的口味非常的特殊和复杂,由精心挑选的食材经过多道工序烹调而成,以营养丰富见长,一般使用米醋、蚝油、味醂、生抽、酱油等几种调料作为调味料,烹调手法也相当多样,如水煮、炸、煎、蒸、烧,兼容各种不同口味,每种菜肴的烹调时间不同,有的只需几十秒即可出锅,也有的要慢慢熬制好几个小时,以保证菜肴的营养价值和口感完美。
最后,上海菜以清淡轻柔的口味最为突出,小笼包的皮薄馅嫩,油豆腐的滑嫩可口,蛋炒饭的香醇软嫩,锅贴的松软香美,葱油饼的金黄香脆,酱排骨的酱香浓郁,都是受欢迎的上海特色菜肴。
总之,上海菜有着悠久的历史,鲜嫩不油腻、清淡无华、口味多样多彩,在众多有特色的中菜中独具特色,成为中国现代美食中的一颗璀璨明珠,受到越来越多的人的喜爱。
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