摘要:
果汁做法大全汇集了多种果汁的做法,适合不同年龄段的人群,尤其是儿童,对他们的营养和饮食有很大的补充作用。以下就将介绍5种果汁的常见做法,包括苹果汁、桃汁、橙汁、西瓜汁和葡萄汁。
一、苹果汁
苹果汁是最普遍的果汁,我们可以根据需要制作不同种类的苹果汁。苹果汁的做法比较简单,但需要准备一些材料,选择洁净无水果籽、腐烂痕迹的苹果,再根据需要加入调味料如酒、浆果,倒入搅拌器搅拌成浆汁,即可饮用。
二、桃汁
桃汁的做法和苹果汁的做法基本一致,仅在选料上有所不同,选用洁净无痕迹的青桃,可以添加核桃仁,将桃子和核桃仁放入搅拌器或电动搅拌棒中搅拌,筛去固体,出汁即可。
三、橙汁
橙汁的做法比较复杂,首先需要准备新鲜的橙子,然后将其洗净,去皮,挤汁,再放入打蜡锅中加入水,放入干柠檬片、糖、香草汁、柠檬汁等,搅拌均匀后煮至熟,最后放入冰箱冷藏即可。
四、西瓜汁
西瓜汁的做法非常简单,准备新鲜的西瓜,将西瓜洗净后切块,倒入搅拌机中打碎,然后将西瓜放入小型汤锅中加入水慢火煮,至汤汁变浓稠十分钟,放入冰箱冷藏即可。
五、葡萄汁
葡萄汁的做法也很简单,准备新鲜的葡萄,将葡萄洗净后放入搅拌机中搅拌,将汁放入小型汤锅中加入水慢火煮至葡萄汁浓稠,最后放入冰箱冷藏即可饮用。
总结:以上就是果汁做法大全,结合营养专家的研究发现,各类果汁都有着不错的营养价值,能够对儿童的身体营养具有补充作用,可以适量摄入,有助于健康。
原创文章,作者:糖醋,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_38398.html
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