《杏鲍菇炒菜》是一道中国传统菜肴,其制作难度较低,味道很出色,深受广大食客喜爱。杏鲍菇有「五脏安神」之功效,是补脾养胃,降火安神的佳品。这道菜以杏鲍菇为主要原料,加入少量调料,运用炒、煨、炸等多种烹调方法而成,简单易学,做出的菜色既可口又可眼,口感清爽滋阴润肺,营养丰富,是我国南方风味餐饮的代表菜品之一。
杏鲍菇炒菜的做法:准备好步骤如下:杏鲍菇50克,青红椒10克,香菇、葱姜各5克,料酒、生抽、醋各1勺,盐、糖各适量,水2勺。
1、将杏鲍菇洗净,放入温水中略腌,然后把腌好的杏鲍菇沥干水分,葱姜切碎,青红椒切成小块,香菇切片。
2、将油烧至8成热,放入葱姜炸出香味;再加入青红椒翻炒,然后倒入杏鲍菇,炒到七成熟,加入少量料酒,略炒;
3、倒入生抽、醋、盐和糖调味,放入香菇,再翻炒均匀,加入少量水,收汁即可,撒少许葱花装饰即可出锅。
杏鲍菇炒菜属于火候小,醇厚汁水,清爽可口,营养丰富的菜肴。从食材上来看,杏鲍菇炒菜具有补脾养胃,降火安神的功效。杏鲍菇本身也具有良好的滋阴润肺的作用,是一道口感清爽的美味菜肴。
总之,杏鲍菇炒菜是一道健康可口的佳肴,口感清爽,不会油腻,营养丰富,色泽绚丽美观,是深受消费者喜爱的一道家常菜肴。它不仅可以满足人们的口感需要,而且是一种清真、健康、有营养价值的用餐佳品。
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