摘要:闷猪蹄是一道家常佳肴,经过加工处理的猪蹄入味鲜美多汁。猪蹄内含大量蛋白质、胶原蛋白、钙、磷、铁等营养物质,对儿童身体发育有很大好处。下面介绍一下闷猪蹄的做法。
步骤一:准备食材:洗净的猪蹄、食盐、鸡精、料酒、油、葱姜蒜切末、花椒粉、桂皮、生粉、胡椒粉、老抽和耗油。
步骤二:将猪蹄放入清水中浸泡1小时,使其变得软烂,然后捞出沥干水分,用生粉裹上一层,然后在猪蹄表面撒入少许的食盐,均匀搅拌均匀,让其浸透盐分。
步骤三:烧开锅,倒入适量油,将撒上盐的猪蹄放入锅中,在中火上煸炒。煸炒至全部料酒蒸发,放入葱姜蒜碎、桂皮、花椒粉、胡椒粉和老抽拌匀,继续煸炒过程,保证猪蹄的外表酥脆,完全煸炒,把锅里的猪蹄出锅,放置在碟子上待凉即可食用。
总结:闷猪蹄做法简单易学,需要的食材也不多,煸炒的时候要把握温度,让猪蹄表面香酥,而内里保持多汁,最后放凉即可食用,营养丰富,口感香酥果鲜,深受人们喜爱。
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