摘要:海参饭作为中国传统的节日食物,红烧清汤、油炒海参,用料精致,口感厚重,深受大众喜爱。本文将介绍怎样在家制作出美味可口的海参饭。
制作海参饭的具体做法如下:
一、准备好配料:
1、海参:海参中所含的蛋白质、硒、钙、磷等成分对人体有很大的益处。选用的海参应当新鲜,颜色白灰,表皮坚硬,身轻而有弹性,通常每人享用2-3只就足够了。
2、饭:可以选择汝窑陶瓷碗煮,也可以用普通的陶瓷碗煮。
3、葱、姜、蒜:这三种调料可以根据自己的口味加以选择,可以用来提鲜、去腥,调整饭菜的口感。
4、干辣椒:可以使饭菜辛辣适口。
5、香油:可以增加风味,有助把口感和颜色提升到另一个层次。
6、青菜:可以提供营养,还可以调节口感,作为搭配。
二、烹饪方法:
1、准备好上述材料,把海参洗净,用冷水烫一下,去血。
2、取一只普通的陶瓷碗,放上姜、蒜、干辣椒,再放上海参,再倒上适量的清水,盖上锅盖,中火烧开后,改小火,把海参煮熟,不要煮太半,用勺子舀取海参
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