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清明果做法怎么(清明果做法怎么做才好吃)

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清明果做法怎么(清明果做法怎么做才好吃)

摘要：清明果是一种有着丰富的营养的果实，它历史悠久，有着良好的口感和滋味，有许多不同的做法，可以满足不同人的口味。

      

摘要：清明果是一种有着丰富的营养的果实它历史悠久有着良好的口感和滋味


      清明果历史悠久，性质温和，具有润肺益气、养阴润燥、清热化湿、止血止痛等功效，可用于治疗贫血、痛风病及老年性骨关节炎等多种疾病。清明果在食用方面营养丰富，具有赤霉素、铁、硒、蛋白质、脂肪等多种营养成分，可以提供我们维生素、矿物质和纤维素等的必要营养，还可以帮助保护血管壁，延缓衰老，抗氧化作用强。

      清明果做法很多，清明果糖water是最出名的，原料只需清明果、冰糖、清水就可做出，此法清新口感浓郁，色泽明亮，采用当季新鲜清明果，煮开后入冰糖糖色透明，清甜可口，比较简单，营养价值极高。另外也可以做清明果糖水冻，将清明果放在淡醋或清水中浸泡一晚，然后把清明果和醋混合，加入砂糖搅拌均匀，放入冰格冷冻，但是此法糖分较高，不适宜糖尿病患者食用。清明果口味清甜，还可以做清明果饮料，采用当季清明果搅打，加入果汁、冰糖等，搅拌均匀即可。

      以上就是清明果做法的相关介绍，清明果既可以拿来吃，也可以利用其营养价值，根据自己的口味和健康状况，选择合适的做法，做出美味可口的清明果糖水，享受清新口感。

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