摘要:清蒸素丸子是一道素食,它以豆腐和白木耳为主要原料,搭配上胡椒粉、花椒粉、盐等调味料,并在汤汁中慢慢蒸熟,味道非常鲜美。清蒸素丸子可以被家里的老少吃到,也成了节日庆祝活动合家团圆的首选佳肴。
首先调制好清蒸素丸子的原料,将豆腐切成块,白木耳清洗后泡发,然后放入碗或盘里,加入胡椒粉、花椒粉、盐等调味料,搅拌均匀,这样就形成清蒸素丸子的馅料。接下来用勺子取馅料,分成2~3克的小份,包成圆球形状,用手微压,以免在蒸熟后散开,装好以后放在碟上,加入适量的清水,既可完成清蒸素丸子的烹饪准备工作。
接着将添加清水后的素丸子放入锅内,大火煮滚,然后转中火,改为慢火,煮20分钟,使汤温保持沸腾,让素丸子慢慢蒸熟,蒸熟后取出,配上适量的精盐,即可上桌享用了。
清蒸素丸子是一道易操作、易学而且口感非常清爽的家常佳肴,有利于增加蛋白质的摄入,增强体内免疫力,对促进健康有佳的功效,也逐渐成为现代人休闲娱乐的餐桌新选择。总之,清蒸素丸子不仅味道鲜美,而且营养丰富,值得大家学习享用。
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