以牙还牙的做法是指一个人针对另一个人的攻击，用同样的攻击抵消它。这种做法虽然有时能够获得一时的成功，但也有很多问题。
首先是以牙还牙会加剧负面情绪，进一步破坏双方的关系，而不是改善关系。根据一项研究，当一个人受到别人的攻击时，如果他以牙还牙，那么双方之间的衝突只会更加激烈，而不会减轻。
其次，以牙还牙会降低双方的利益，因为双方都在追求自己的利益，而不是彼此的利益，所以他们可能不会得到包容和理解。研究显示，以牙还牙的做法通常会导致双方的利益损失，因此也不利于双方的和解。
值得注意的是，以牙还牙会加剧攻击行为，往往会使这种攻击行为变得更加强烈。根据一项研究，当一个人遭受攻击时，他可能会使用更加暴力的方式来回击对方，导致更大的损失和伤害。
总之，以牙还牙的做法是错误的，会降低双方的利益并加剧衝突，进一步破坏双方的关系。在处理冲突时，应该改用更有效的谈判技巧，考虑彼此的利益，和平解决问题。只有这样，双方的关系才能得到改善，不再出现类似的问题。
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