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灵芝的做法有哪些(灵芝的做法有哪些窍门)

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灵芝的做法有哪些(灵芝的做法有哪些窍门)

灵芝是一种具有极高价值的药材，它具有显著的抗氧化、抗衰老、抗癌、抗炎、抗菌等多方面功效。由于其独特的药理功效，越来越多的人喜欢采集和利用灵芝，为了确保更好的品质，对于采集、保存和加工灵芝时必须特别小心。下面介绍一些常见的灵芝做法，供大家参考。

      

灵芝是一种具有极高价值的药材，它具有显著的抗氧化、抗衰老、抗癌、抗炎、抗菌等多方面功效


      一、采集灵芝

      采集灵芝的正确姿势应当采用“合岩”的技术，即只采摘岩面上仅可一拉出来的灵芝，避免在岩石上留下伤口。采集时还要注意不要拆破太多的颗粒，不要采集太多，在不影响整体原貌的情况下尽量减少灵芝的被采集，以免影响自然生态秩序。

      二、保存灵芝

      保存灵芝应该采用天然干燥法，最好选择阴凉、通风、湿度适宜的地方，使灵芝清洁、完整、干燥，并保持原有甄旋及纹理，放置的环境不宜太过潮湿，当灵芝表面看起来干燥时，用袋子包装，放入阴凉干燥处，或者选择具有干燥功能的干燥盒子中进行保存，这样既可阻隔空气，又能有效避免湿度受到影响。

      三、加工灵芝

      灵芝被采集后，再加工也非常重要。首先，先在灵芝表面抹上植物油，以防止黑点的产生；其次，把灵芝放入非金属容器中，用沸水或热油沸腾灵芝，以起到杀菌的作用；最后，用草木炭把灵芝过滤，从而达到清洁的效果。

      总之，采集、保存和加工灵芝时都应该特别注意，尽量保持自然原貌，以确保灵芝品质，并让其药理功效得到最大程度的发挥。

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