炸鱼块是一种受欢迎的家常菜,具有清香鲜美和素材新颖的特点。它以当前流行的食材为原料,以独特的烹饪方法,把蔬菜、豆类、五花肉等食材制成美味的鱼块,口感爽脆,受欢迎。如何烹饪炸鱼块?今天,我们来说说怎么炖炸鱼块。
烹饪炸鱼块的准备工作:
1. 首先,准备食材:鱼肉、蔬菜、豆类和五花肉,然后将所有食材放入干净的碗里,加入2汤匙酱油、2汤匙米醋、1小勺生抽,搅拌均匀;
2. 接着,用冷水把鱼肉浸泡一会,然后用刀将鱼肉切成鱼块,将所有的混合物抓匀;
3. 最后,将混合物放入油锅中,放入油,转大火,把炸好的鱼块放在碟子上,待凉备用。
炖炸鱼块的烹饪步骤:
1. 首先,在锅中加入适量的油,待油7成热时,将炸好的鱼块放入油锅中,用中小火煎几分钟;
2. 然后,把蔬菜、豆类、五花肉等混合物均匀放入油锅中,开中火翻炒;
3. 接着,加入一小碗水,盖上锅盖,并转小火炖,水快完全蒸发的时候,再加入1/3杯的水,搅拌均匀;
4. 最后,等水蒸发完毕,再加入葱姜蒜水,炒至熟即可。
总之,炖炸鱼块是一道简单又美味的家常菜,在准备食材和烹饪过程中都要注意,不能太多,也不能太少,依照以上步骤,就能够让你做出一道美味的炖鱼块来。
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