摘要:猪肉是一种受欢迎的食物,它是强劲的蛋白质来源,多种维生素和矿物质也都在其中,因此做囱肉时搭配上合适的佐料,来发挥最大的食用价值,也是有利于身体健康的一种方式。
囱肉拥有特别清爽的口感,它与中式传统美食中的另一种烹饪方法即锅烧肉相比,省去了油腻的油烟味和油腻的汁汁味,同时有更多食材可供搭配使用。
准备工作:
1. 将猪肉洗净,切成小块儿,大蒜也切成小粒;
2. 把冰糖、梅酒、砂糖、桂皮、八角、干辣椒、料酒,以及越胡椒粉等佐料放在一起搅拌均匀;
3. 热油,把蒜粒倒入炒香,然后把切好的肉放入,翻炒十分钟;
4. 加入搅拌均匀的佐料,继续翻炒,至肉滚动时即可出锅。
烹饪技巧:
1. 在翻炒的过程中,可以适当放一些水,使煮制的肉更加酥脆;
2. 为了保证囱肉的口感,建议使用老油,老油可以在烹饪过程中更多地释放出植物脂肪,使肉更加鲜美和酥脆;
3. 炒肉前可以先用盐和料酒把肉表面抹一抹,能够将表面的水分快速提取出来,让肉更加酥脆;
4. 翻炒肉时,不能加太多的油,以免影响肉的口感。
保养方法:
1. 囱肉可以加入精心挑选的蔬菜,将青菜下锅煮熟,然后将青菜菜心捞出,加入囱肉中,搭配上调料,将青菜与囱肉煮入一道美味的猪肉囱肉;
2. 可以把猪肉囱肉放入密封的容器,加入葱、生姜、蒜、鸡精、米酒等调味,放入冰箱冷藏,待用时打开即可;
3. 吃掉多余的囱肉时,也可以把它们裹上小麦粉和半熟的鸡蛋液,蘸上番茄酱投入热油中炸,变成一碟鲜香的猪肉排饼,或搭配酱汁,做成另一道美食。
总结:囱肉讲究的是炒熟时的滚动,它比传统的锅烧肉既省去了油腻味和汁汁味,又有许多灵活的口味可供选择。另外,也要注意在囱肉烹饪过程中,要使用老油,添加适量水,以保证美味酥脆。
原创文章,作者:带鱼,如若转载,请注明出处:http://www.jfrjc.com/show_52016.html
相关推荐
-
什么对草莓牛奶做法(什么对草莓牛奶做法最好吃)
根据研究显示,草莓牛奶具有高蛋白质、维生素及矿物质的成分,其中含有的磷脂肪酸、叶酸、钙和维生素A、D等成分有助于保持我们的皮肤和骨骼健康,还能有效提升免疫力和视觉能力。另外,此类混合饮料还能充满热量,...
-
油炸虾皮有哪些做法(油炸虾皮有哪些做法视频)
与油炸虾皮一起搭配的还有酱汁,最常用的是芝麻酱和甜青酱,这两种酱汁使油炸虾皮更加美味。另外,调味料可以根据不同的口味做出不同的改变,糖、醋、蒜蓉等等,每种调料都有其独特风味,让油炸虾皮更具个性化。总...
-
白醋怎么减肥做法大全(白醋减肥法是真的吗)
加入白醋减肥之前,需要先看看自己的身体情况,比如:血糖和胆固醇过高、血压偏低、晚上睡眠不好等等,如果有任何问题,应该先去医院看看,然后根据医生的建议,考虑使用久美白醋减肥。久美白醋是一种无风味、无色的...
-
干锅兔的做法有哪些(干锅兔的做法有哪些菜)
一、准备工作:购买正宗的兔肉,盐、姜、葱、花椒、生抽、料酒、白糖、老抽、香油等材料;二、将兔肉洗净切,加入盐、生抽、料酒、白糖拌匀;...
-
扇贝丁有哪些做法做法(扇贝丁怎么做最好吃)
此外,还有几种对口味影响比较大的配料,比如番茄酱、芝麻油、黄酒等,这些配料可以根据个人喜好来选择,然后加入煮熟的扇贝中翻炒,口感和味道会更加丰富。 此外,调料也是非常重要的,它可以帮助提升菜肴的口感和...
-
烤箱做法鸡肉烤多久(烤箱做法鸡肉烤多久才熟)
总体来说,一般来说,正确烤制鸡肉的时间一般不得少于20分钟,温度一般都在180-200摄氏度之间。如果你想要达到更好的烤制效果,那么请根据自己的喜好和鸡肉的厚度设置温度和烤制时间。总结:烤箱做法鸡肉...
-
攸面粉怎么做法(莜面粉怎么做吃)
配料方面,攸面粉的糖水剥皮及糖衣制作都是非常关键的,糖水的量要控制的得当,大概用三分之一的冷水加入约一半的砂糖即可,攸面粉的糖衣是由百分之五十的糖加入少许的油和一般面粉,搅拌均匀后就可以使用了。烹饪...
-
东北西瓜酱怎么做法(东北西瓜酱怎么做法最好吃)
最后,将调料与西瓜沫混合,将其放入锅中煮沸,再慢火炖熟,直到汤汁稠稠的时候,就可以出锅了。最后装盘,即可享用。总结:东北西瓜酱具有滋补健脾养胃的功效,产品形态多变,口感鲜美,最重要的是它所含的米糠中...
-
瑜伽腹式呼吸的做法有哪些(瑜伽腹式呼吸的做法有哪些图片)
第一步,坐姿准备。坐在地板上,双腿拢在一起,胯部尽量离地,并保持脊柱与屁股的平行状态,手放在大腿上或膝盖旁。第二步,进行腹式呼吸法。努力将胸部扩张,然后让腹部加紧,慢慢吸气,腹部膨胀,然后吸气,但不...