《猪肝什么煮汤做法大全》
摘要:猪肝是一种常见的食材,可以制作丰富多彩的菜式,如红烧、炒、拌、凉拌等。本文主要介绍了猪肝煮汤的方法大全,包括清炖猪肝汤、四物药材煮猪肝汤、冬瓜猪肝汤、芹菜鲜虾猪肝汤等几种。
猪肝不仅营养丰富,而且口感柔软,是一种备受大家喜欢和热衷的食材。它可以制作红烧、炒、拌、凉拌等各种菜式,也可以煮汤食用,但要注意的是猪肝的油腻度高,食用前要将其洗净,煮汤时要少放油,否则会使汤太油腻,不但影响口感,还不利于健康。
清炖猪肝汤
清炖猪肝汤是一款营养又美味的汤,十分受大家喜欢。其中所需要的食材表:猪肝300克,冬瓜150克,葱2根,姜2片,白芍10克,八角3粒,冰糖适量,盐少许,水2000ml。
1、将猪肝洗净,切成片状,冬瓜去皮切片,葱、姜切末,白芍洗净捣烂;
2、炒锅放热油,把葱、姜和八角末放入,炒出香味;
3、把猪肝片和白芍放入,翻炒出颜色;
4、再加入冬瓜片,翻炒均匀;
5、然后添入适量的盐和冰糖,再撒少许酱油,调好味后放入2000ml的清水,大火烧开;
6、待汤收浓后,改小火慢慢炖2小时,最后撒入番茄酱,即可出锅。
四物药材煮猪肝汤
此汤除了有猪肝为主料,还添加了桂圆肉、银耳、百合,这四味药材都有益气养肝功效,汤味清香芳美,令人回味无穷。食材表:猪肝50克,桂圆肉30克,银耳20克,百合20克,蜂蜜5克,红枣10克,水1000ml。
1、将猪肝洗净,银耳洗净浸泡至软,百合去皮切片,桂圆肉洗净捣烂,红枣去核;
2、锅中放入桂圆肉,放入蜂蜜少许,翻炒均匀;
3、加入猪肝、银耳和百合,翻炒均匀后加入适量清水,红枣,大火烧开;
4、转小火慢慢炖2小时,最后添入少许盐调味,即可出锅。
冬瓜猪肝汤
这款汤味淡清,冬瓜、猪肝的甜味、营养得到了满足,既可以补充维生素C,又能滋补血虚的系统。食材表:冬瓜500克,猪肝200克,葱姜10克,盐适量,水2000ml。
1、将冬瓜洗净去皮切片,猪肝洗净切片,葱姜切末;
2、炒锅放热油,把葱姜末放入,炒出香味;
3、加入冬瓜片翻炒至变软,再把猪肝片放入;
4、然后放入适量的盐,添入2000ml清水,用大火煮滚;
5、待汤收浓后,改小火继续煮10分钟,即可出锅。
芹菜鲜虾猪肝汤
此汤有补虚、滋阴、养血等功效,芹菜的清新加上虾的鲜美,猪肝的丝滑,口感独特,营养又健康,是一款汤非常好的选择。食材表:猪肝50克,鲜虾10只,芹菜150克,葱姜10克,蚝油10克,盐少许,水2000ml。
1、将猪肝洗净,鲜虾去壳,芹菜洗净摘叶,葱姜切末;
2、炒锅放热油,放入葱姜末拌炒出香味;
3、加入猪肝,翻炒至断生,再加入鲜虾;
4、待鲜虾变红后,放入芹菜和适量的盐,再加入2000ml的清水,大火烧开;
5、待汤收浓后,改小火
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