摘要:盐焗鹌鹑蛋是一种清淡口味、外焦里嫩的传统家常菜,历史悠久,口感独特,在各地均有不同的做法。
盐焗鹌鹑蛋的做法—— 以4只鹌鹑蛋为例,先将鹌鹑蛋抹一层淀粉,再放入开水中焯烫3-5分钟,接着用清水浸泡10分钟,把表皮洗净,放入沙锅中,加入适量清水(鹌鹑蛋全部露出水面即可),放入花椒,五香粉,大料,姜片,葱段。加入适量盐拌匀,然后添加入醋烧10分钟左右,待上面略微有沫子时即可关火,最后撒上胡萝卜丝即可食用。根据以上步骤,盐焗鹌鹑蛋烤的时间要求大约在20分钟左右。
盐焗鹌鹑蛋的烹制历史悠久,早在清朝就有传闻,随着宫廷厨师的精心烹饪,逐渐演变成传统的家常菜肴。盐焗鹌鹑蛋,富含营养,蛋内的卵白质和卵黄质对人体各种生理功能有重要作用,而外壳还来源于蛋所含的钙和磷元素,能够有效补充人体所需的营养成分。
同时,盐焗鹌鹑蛋的口感独特,外焦里嫩,清淡口味,受到了中外消费者的广泛喜爱,也在全国各大菜市场走俏不衰。经过各地厨师的积极改良,也有了不同改良版本,比如加入芹菜,香菇,茄子,大蒜等,令人口齿留香,令人回味无穷。
总结:盐焗鹌鹑蛋是一道历史悠久、口感独特的传统家常菜,外焦里嫩,清淡口味,且富含营养,烹制方式简单,大约需要20分钟烤制即可,受到了消费者的广泛喜爱,也在全国各大菜市场走俏不衰,同时也有不同改良版本供消费者选择。
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