秋葵怎么炸脆?摘要:秋葵营养丰富,有许多食用方法,本文将介绍如何将秋葵以炸的方式烹制出脆嫩的口感。
秋葵是一种植物,圆形的叶子上面有鳞片,很多人都喜欢它的口感,所以在很多地方都会出现它的身影。从营养的角度来讲,秋葵的蛋白质含量比大米、小麦和马铃薯高出三倍多,可以满足人体对氨基酸的要求。而且,秋葵富含维生素A、B1、B2、C,还含有钙、磷、铁等矿物质。
秋葵是一种很受欢迎的食物,它不仅有营养,而且有很多食用方法,能够使每一道菜都令人食指大动。其中,最受欢迎的就是将秋葵炸成脆嫩的口感。
炸秋葵的步骤很简单,首先用厚度适当的刀将秋葵去掉叶片,然后静置一会,把秋葵切成6-8段,放入容器中,加入少量盐,精盐,鸡精和胡椒粉,混合均匀;把混合物倒入锅内,加一点油,用中小火炸约10分钟,每隔2分钟搅拌一次;将炸好的秋葵装进碗里,在表面撒上少量香葱碎,加入少量熟油和醋;然后,把碗里的秋葵就可以上桌了,吃的时候要把它放在竹签上,这样做可以保证秋葵的口感,让它变得脆嫩可口。
秋葵是一种受欢迎的食物,它的营养成分丰富,摄入能给人体带来许多好处。通过上述步骤可以将秋葵烹制成脆嫩的口感,添加少量熟油和醋,可以让秋葵的口感更加鲜美。
总结:秋葵营养丰富,是一种受欢迎的食物,有许多食用方法,炸秋葵的做法很简单,将秋葵切成段,加入少量盐、精盐、鸡精和胡椒粉混合,炸约10分钟;最后撒上少量香葱碎,加入少量熟油和醋,就可以上桌了,让秋葵的口感变得更加的脆嫩可口。
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