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脆莓怎么做法(脆莓怎么做法才好吃)

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脆莓怎么做法(脆莓怎么做法才好吃)

摘要：脆莓是一种口味鲜美、营养丰富的水果，在我国各地有流传，并受到很多人的喜爱。下面介绍的是用中草药烹调脆莓的一种方法。

      

摘要：脆莓是一种口味鲜美、营养丰富的水果，在我国各地有流传，并受到很多人的喜爱


      脆莓是一种口味鲜美、营养丰富的水果，含有多种维生素、蛋白质和多种微量元素，有补益肝肾、强健心脏、增强抵抗力、清热解毒、滋阴润燥等功效，除此之外还能止血止痛，保护肝脏。在我国各地有流传，并受到很多人的喜爱。现在一般用清水将脆莓根部和尖端去除，扫洗干净，然后再用盐洗干净，再放入锅内煮熟，即可食用。

      用中草药烹调脆莓的一种方法是，将脆莓洗净，加入适量白糖至脆莓中，再加入少量料酒熬煮，随后加入枸杞子、熟地黄、薏米仁、茯苓、皂角粉等中草药调料，然后继续熬炖，放入香辛料，稍加调味，煮至一定熟度即可食用。

      脆莓用中草药烹调，不仅口感独特，而且营养价值也可以体现出来。枸杞子有促进血液循环，改善脑血液循环的作用，还有防止肿瘤细胞的生成的功效；熟地黄能活血化瘀，消肿止痛，调节肝胆功能；茯苓可以清肝热，活血化瘀；皂角粉则有“祛风养阴”的功效，可以止咳化痰，消炎止血，增强抵抗力，可治咳喘病。

      总之，脆莓用中草药烹调十分美味又健康，而且使用中草药还能保证脆莓的原汁原味，增加营养价值，便于消化吸收。用中草药烹调脆莓既健康又美味，可以作为家庭聚餐、朋友聚会、节日等用餐佳肴，可以让自己和家人以及朋友们放心享用。

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