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茴香怎么吃做法视频(茴香怎么做的吃)

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茴香怎么吃做法视频(茴香怎么做的吃)

摘要：茴香是一种常用的中草药，可以单独作调味品也可以调配成多种菜肴。其吃法有很多，下面就简单介绍一下怎样做出一道美味的茴香菜肴。

      

摘要：茴香是一种常用的中草药，可以单独作调味品也可以调配成多种菜肴


      茴香菜肴的做法：

      1. 准备材料：茴香、洋葱、胡萝卜、酱油、精盐、白糖、生姜（薑片）等。

      2. 先将洋葱、胡萝卜切成小块，然后将所有原料放入锅中，加入适量的清水，大火烧开，再转小火炖20分钟左右，随时调汤口味。

      3. 把茴香碎碴放入锅中，小火熬煮10分钟，撒上葱花、香菜叶等作调料。

      4. 最后，在汤里加入少许精盐、白糖等调味品即可。

      茴香味浓、清香四溢，营养丰富，可以促进消化，增强免疫力，长期食用可以调节内分泌，起到抗炎止痛的效果，也有可以降低血压的作用。总而言之，它既可以具有滋补身体的功效，也可以为你的家常菜品提供一种非常独特的口感。

      总结：茴香口味鲜香，可以作为调味品调配出多种菜肴。做法比较简单，只需要将茴香等原料放入锅中，烧熬即可。茴香有调节内分泌、抗炎止痛及降低血压等功效，是你家常菜品添加一道美食的不二选择。

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