草芽炒菜是很多人喜欢吃的蔬菜,也是一道家常菜。草芽炒菜制作简单,不仅口感鲜美而且非常美味,受到了很多人的青睐。那么,怎样才能够做出可口美味的草芽炒菜呢?
1、首先,要选用新鲜的草芽,草芽富含蛋白质、维生素A、维生素C、维生素B2、微量元素归类等,同时草芽的细微的叶片给人的视觉感受是一种新鲜的感觉,有助于降低人体的胆固醇水平。
2、草芽洗净后用少量的清水浸泡,晾干后切成薄片,这样制作出来的草芽炒菜口感嫩滑,营养也比较饱满。
3、然后,在锅中倒入适量的油,再将草芽炒香,放入生姜、蒜瓣、豆豉等调料,同年即可,调料放多了会让草芽味道比较重,放少了会使草芽口感比较单调,口感不太好,所以调料要掌握好比例和量。
4、最后,将草芽炒香,再加入适量的酱油、醋、糖、花椒粉、鸡精等调料,翻炒几下即可,如果喜欢,还可加入少许芝麻,点缀一下,让一道家常菜,更加丰富了口感。
总之,草芽炒菜制作简单易行,而且美味可口,大家可以试着自己做一道简单可口的草芽炒菜,来满足一家人的味蕾。按照以上方法制作出来的草芽炒菜,既可口又健康,还可以添加以上调料以增加口感,让草芽炒菜更加美味可口,更受欢迎。
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