蒜香鱼是一道源自中国传统菜肴,集合了香辣、清鲜、咸鲜在一起的菜式。它由新鲜的鱼肉、醋、盐、葱、姜、蒜粉、酱油和芝麻油等组成,能满足人们对口感的多样需求,是一道非常受欢迎的佳肴。
具体的蒜香鱼做法如下:
1.首先选择新鲜的鱼肉,鱼肉经过洗净后切成块状,然后放入碗中;
2.将酱油、醋、葱、姜、花椒、白糖、芝麻油、水淀粉、盐和蒜粉加入其中,搅拌均匀;
3.在平底锅或深底锅中放入油,烧至五成热,待油温稳定后,将鱼块放入锅中煎熟即可;
4.煎至两面金黄,把煎好的鱼捞到碟子上,加入适量香菜和香油等,上桌即可。
蒜香鱼不但简单易做,而且味道也很鲜美,受到很多人的欢迎。此外,蒜香鱼中的葱、姜、蒜粉均有助于抑制体内脂肪的形成和代谢,使有着高脂肪饮食者也可以放心尝试。另外,这道菜中的蒜粉还能抵抗各类病毒,促进血液循环,对缓解血压过高也有益处。
总之,蒜香鱼是一道有深厚中华文化传统的美味佳肴,其制作简单、美味可口,而且还有利于健康,是非常值得一试的菜肴。
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