摘要:蒸海鱼是一道简单又美味的家常菜,也是很多人最喜欢的食物之一。蒸海鱼的优点在于不仅口感鲜美,而且口味纯正,而且几乎不需要太多的调料,吃起来更加健康。
蒸海鱼的做法也相当简单,大致分为三步走:先是要将海鱼洗净,其次要根据自己需要将海鱼腌制半小时,最后就是将海鱼放入蒸锅中,加上适量的清水及料酒(干白菜及绿豆芽也可以加在一起),用中大火蒸入20-30分钟,不断喷水,既能保持海鱼的香甜又能锁住海鱼的营养,蒸出的海鱼汁非常浓稠,颜色也很鲜明。
除了传统的蒸海鱼,还可以做出清蒸海鱼作法。清蒸海鱼,除了要将海鱼洗干净之外,还要将海鱼的内脏清理掉,用竹签在鱼的腹部刺洞,然后再把上边的料酒、清水、葱姜片放入锅中,小火慢蒸,蒸的时候可以将竹签反复刺入鱼肉,使蒸熟的鱼肉更紧致,口感更好,然后在鱼上放几层葱花或蒜片,再加点醋放在上面,提高口感,起到调味的作用。
总结:蒸海鱼是一道家常菜,既美味又口感鲜美,它的做法也很简单,并且营养丰富,本文详细介绍了如何蒸出美味的海鱼,以及可以用几种不同的方法来烹饪它们,希望大家可以从中受益,烹饪出更美味的海鱼。
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