摘要:蒸萝卜丝是一种口感鲜甜、质地细嫩的蔬菜,常以清蒸的方式准备。然而,在蒸萝卜丝之前,其实需要对萝卜丝进行一步先烤干的处理,这样才能使其萝卜丝表面的水分挥发,保留更多的维生素C(ascorbic acid),得到更好的口感。本文将详细介绍蒸萝卜丝之前怎么烤干的相关技巧。
烤干萝卜丝前,应该首先根据需要以斜片状切制萝卜,备用。将切好的萝卜放入炉内,调节火力为小火(180-200°C),放入一小勺的油,将油抹平萝卜丝的表面,并轻轻搅拌均匀。烘烤时不能过大火,需要经常搅拌,让油分布均匀。一般烘烤15~20分钟,烤到萝卜丝变软,表面有一层焦黄的色泽时就完成了烤干的处理。
在烤干萝卜丝前,可以根据自己的口味,可以加入一些调料来提香,例如,加入料酒、芝麻油、盐等,这样既能使萝卜丝的口感更好,而且也可以有效抑制水份的蒸发,保留萝卜丝的维生素C,营养更加充分。
烤干萝卜丝的另一个好处是可以节省蒸煮的时间,因为萝卜丝已经烧烤过,所以在蒸煮中更容易软烂,几分钟就可以蒸熟,也更容易控制口感。
综上所述,在蒸萝卜丝之前应先烤干,这样能保留萝卜丝的维生素C,同时也能节省蒸煮的时间,让萝卜丝更加美味可口。建议遵循以上一些实用技巧,让你的蒸萝卜丝更加美味。
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