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薄荷鸡汤怎么做法(薄荷鸡汤怎么做法好喝)

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薄荷鸡汤怎么做法(薄荷鸡汤怎么做法好喝)

摘要：薄荷鸡汤是一道中西合璧的大众家常菜，在中国十分流行。它使用简单的调料，口味清新清爽，为夏季的炎热天气抵御酷暑提供了一种放松的方式。本文将介绍薄荷鸡汤的做法、原料及步骤，此外，还将介绍薄荷鸡汤的口味特点、评价及其益处，让您明白这道菜的真正意义。

      

摘要：薄荷鸡汤是一道中西合璧的大众家常菜，在中国十分流行


      薄荷鸡汤的原料及口味特点：薄荷鸡汤的主料为鸡肉，可以选择胸肉或小鸡脯肉，另外，还可以加入鲜薄荷叶作调料，鸡汤汤底是以鸡肉和鱼骨、蔬菜等熬煮而成；另外，还可以根据自己的口味加入姜片、芹菜、番茄酱等调料，使其更加美味。薄荷鸡汤有清淡的口感，芳香清新淡雅，是夏季清凉的好帮手。

      薄荷鸡汤的做法：1. 首先将鸡肉洗净，加入适量盐和料酒，拌匀后放入冰箱2小时以上；2. 锅中加入油，小火烧热，将料酒腌制的鸡肉煎至金黄色；3. 将煎好的鸡肉放入清水内煮沸，加入精盐、生姜片、芹菜等调料，再用小火熬煮30-60分钟；4. 熬好的鸡汤再放入适量的鲜薄荷叶，加入少量的番茄酱，然后转大火，煮开即可。

      薄荷鸡汤的评价及其益处：薄荷鸡汤口味清淡清爽，受到不少人的喜爱，尤其是在夏天，更能满足人们的渴望。相比其他汤类食物，薄荷鸡汤的热量更低，且还具有补水作用，保持健康体力，有助于抵御夏季的酷暑。

      总结：薄荷鸡汤是一道清凉美味又健康热量低的家常菜，其做法简单，深受人们的欢迎，还能为我们抵御酷暑提供一种方式。

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