蘑菇炖鸡是一道非常受欢迎的家常菜,全国各地人们都喜欢做炖菜。蘑菇炖鸡的制作方法具有很多的传统特色,可以根据不同的风味来改变调料或中间步骤。
下面就是蘑菇炖鸡的做法:
首先,准备好所有食材,包括:蘑菇、鸡肉、姜丝、蒜末、盐、酱油、白糖、鸡汤、料酒、淀粉,把这些都放在一起;
其次,将鸡肉洗净,用料酒、盐、酱油勾芡,留在一边;
然后,将蘑菇洗净,切成薄片,放在一边备用;
接着,将炒锅放入火上,加入适量的油,油烧热;
之后,将姜丝、蒜末放入锅中,爆香;
接下来,将鸡肉放入锅中,翻炒几下,加入适量的清水;
最后,将蘑菇放入锅中,大火烧开,转小火,盖上锅盖,小火慢慢煮20分钟,加入白糖、酱油,加入适量的淀粉勾芡最后出锅即可。
蘑菇炖鸡是一道营养丰富、美味可口、滋补健康的家常菜,近年来,它在东南亚国家、日本和韩国也有越来越多的粉丝。而且,蘑菇炖鸡也受到了中国的科学家的重视,他们发现蘑菇有助于降低胆固醇和血糖,可以防治消化系统疾病,还有利于增强免疫力,预防感冒等等。另外,蘑菇炖鸡也经常用在中医诊疗过程中,因此,它具有神奇般的治疗效果。
总而言之,蘑菇炖鸡不仅美味可口,而且益处多多,每一位家庭主妇都该把它加入到家庭菜肴当中,一起健康享受它的美味。
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