摘要:豆腐牛肉砂锅是一道受到大家喜爱的家常美味,其中以牛肉、豆腐为主,而牛肉的营养价值远远高于豆腐,今天小编就为大家简单介绍一下豆腐牛肉砂锅的做法。
豆腐牛肉砂锅的准备材料有:牛肉500克、豆腐2块、葱段、蒜苗、白果、花生、大蒜、料酒、精盐、香油、生抽、老抽、毛豆、明火。
豆腐牛肉砂锅的做法:
1、将牛肉洗净,块状切成厚约0.5厘米左右的薄片;
2、将豆腐切成1厘米左右见方;
3、准备其他调料:葱段、蒜苗、白果、花生、大蒜;
4、在砂锅内放入牛肉,加入料酒、精盐、香油、生抽、老抽,中火来炒15-20分钟;
5、当牛肉炒熟时,再加入豆腐,大火翻炒10分钟;
6、加入葱段、蒜苗、白果、花生、大蒜,继续翻炒2分钟;
7、最后加入毛豆,继续翻炒2分钟后即可装盘上桌。
由以上可知,豆腐牛肉砂锅的制作方法非常简单,不论是晚餐还是宴会都可以大展厨艺,而且这道菜是属于热量较高的食物,所以,在家常菜做法中,牛肉豆腐砂锅显得比较具有特色。
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