摘要
过桥米线堪称四川省湖南省湖北省及其他云贵几省常见的土特产,而其做法闻名遐迩。过桥米线不仅有极具地方特色的原料,而且做法也有很多地方特色,大家可以用不同的原料,将原料烹饪到家庭传统色香味俱全的“过桥米线”,从而体现独特的地方风味。
一、“过桥米线”的做法
1、调料的准备:首先准备一些猪肉、火腿、虾皮、香菇等,并把虾皮洗净,放在一边备用;
2、炒锅下油:把适量的菜油倒入锅内,烧热,在油热的情况下放入虾皮和火腿,用料酒和少量的醋勾兑,调成汤汁;
3、倒入米线:把米线块和火腿、虾皮翻炒至色泽发白;
4、添加猪肉:继续放入猪肉碎和调好的调料,用料酒、醋、盐、鸡精调成调味汁,和米线炒匀;
5、放入香菇:再加入适量的洗净干燥的香菇,最后加入香油若干滴,翻炒几下即可。
二、“过桥米线”的营养价值
过桥米线不仅仅是一道可口的滋补佳肴,它还蕴含着丰富的营养价值。主要原料有猪肉、火腿、虾皮和香菇,这几种食材都有其特定的营养价值。猪肉和火腿蕴含丰富的蛋白质,能够提供动物性蛋白质,而虾皮则富含多种维生素和矿物质,以及高质量的蛋白质,而香菇又有很强的养颜作用。这几种原料结合起来,使得过桥米线的营养价值和滋补功效都得到了显著提高。
总结
从上述分析可知,“过桥米线”的做法多样,可以结合当地的风味烹制出独特的味道,而其中蕴含的营养价值也是不容忽视的,它可以增强体质,养颜美容,同时提升食客的胃口。
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