摘要:凉拌鲫鱼是一道来自江南的传统家常菜,它香甜可口,食材易得,且制作简单,多年来以清淡口味深受欢迎。凉拌鲫鱼调料简单,主要包括盐、生抽、料酒、白糖、葱、姜等等,不同地域也有差异。
凉拌鲫鱼选用新鲜的小鲫鱼,洗净去内脏,抹干水分,备用;然后把姜片切碎,葱切成段,备用。这时在鱼上撒上一层小苏打,以便去腥;再把鱼放到盆里,放1勺生抽、2勺料酒、4勺白糖、2勺盐,拌均;再把姜片和葱段放入,拌均即可。
凉拌鲫鱼的调味油料常用的有植物油、花生油、香油和豆油等,来调配凉拌鲫鱼的清香口味,但是现在人们也更多的使用玉米油和菜籽油来调味,因为其营养更多、营养更丰富、脂肪酸组成更健康,能更好的体现和增强凉拌鲫鱼的鲜美。
凉拌鲫鱼整体来说,最重要的是调料的比例,必须保证调料的合理使用,而且要根据鱼的规格、大小,进行相应的调节,力求凉拌鲫鱼的清香甘甜,入口即化,口感好。同时,凉拌鲫鱼最好是用新鲜的鱼,能更好的表现它的营养和美味。
总结:凉拌鲫鱼是一道以清淡口味深受欢迎的传统家常菜,其调料包括盐、生抽、料酒、白糖、葱、姜等,调味油料常用植物油、花生油、香油、豆油等,现在更多的使用玉米油和菜籽油来调味。调料的比例也是最重要的,要根据鱼的规格、大小,进行相应的调节,力求凉拌鲫鱼的清香甘甜,入口即化,口感好,最好是用新鲜的鱼。
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