摘要:传统的酸辣茄子制作工艺有很多道,不同的地方有不同的做法,常用的食材有茄子、洋葱、蒜头、花椒等。
酸辣茄子是中国传统家庭中非常流行的一道家常菜,也是北方菜系中一大特色菜式,它以茄子为主料,具有浓郁的酸辣香气,滋味鲜美,深受食客欢迎。
酸辣茄子的做法依赖于所使用的配料以及调味料,通常会用到洋葱、蒜头、花椒、舌头椒、醋、料酒、糖、盐、白胡椒粉等等。此外,为让茄子更加香甜,也可以在制作中采用大蒜粒、小葱碎和姜片。
首先,取出一些新鲜的茄子,将其洗净,然后把它们切成薄片,用热水浸泡10分钟,之后把茄子片捞起沥干。将洋葱、蒜头和花椒等剁碎备用。
把一锅油烧热,将剁碎的蒜头和花椒放入,爆香5-10秒,再把茄子片倒进去炸一会儿,倒入适量盐和料酒调味,翻炒2-3分钟,使得茄子皮变脆,即可取出。
将油锅再烧热,然后放入剁碎的洋葱和蒜头以及少许竹笋片和火腿,爆香2分钟,加入适量醋、料酒、糖、盐、白胡椒粉和大蒜粒、小葱碎和姜片等调味料,煮熟即可。
最后再将炸好的茄子和煮熟的料汁一同放入锅中,加入少许的香醋,翻炒均匀,即可上桌。酸辣茄子不但美味可口,而且是一道极富营养的食物,含有丰富的维生素B1、B2、C,脂肪酸、矿物质及多种微量元素,具有清热解毒、止泻消肿、护肝明目的功效,对健康益处很大,是美味又健康的家常菜。
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