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铁棍山药怎么做法(铁棍山药怎么做法好吃)

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铁棍山药怎么做法(铁棍山药怎么做法好吃)

摘要：铁棍山药是一种中草药，是甘草科多年生草本植物，具有清热解毒、止血敛肿之功效，可以说是大多数中草药都有的效果。具体做法有多种，下面介绍常用的几种方法。

      

摘要：铁棍山药是一种中草药是甘草科多年生草本植物具有清热解毒、止血敛肿之功效


      1、煎汤：将铁棍山药洗净放入锅内，加适量水煮沸，待药材浮起时关火即可，这时即可喝汤，或者把汤去渣再喝。

      2、搁油药：将铁棍山药洗净放入锅内，加适量清水，煮至滚开，加入适量食用油，煮十几分钟即可，可搭配白饭、米粥食用。

      3、加蜜：将铁棍山药洗净放入锅内，加适量清水，煮至滚开，最后加入适量蜂蜜即可，建议搭配鲜奶、果汁一起服用。

      4、榨汁服用：铁棍山药洗净，加入适量清水，用搅拌机搅拌榨出果汁，果汁中可加入适量食用油或蜂蜜，根据个人口味口感进行调整，喝完后可以用温水进行冲洗，以免残留在口腔内影响口感。

      总结：铁棍山药主要用于清热解毒和止血敛肿，其做法展示了药膳文化的多样性和养生保健的多样性，常见的做法有煎汤、搁油药、加蜜、榨汁服用等。

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