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面托茄子怎么做法视频(面托茄子窍门)

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面托茄子怎么做法视频(面托茄子窍门)

摘要：面托茄子是一道特色汤类菜肴，口感清淡，口感鲜美、爽滑，具有营养价值高、热量低的特点，受到广大食客的欢迎。下面就来详细介绍一下面托茄子的做法，并给出做法视频供参考。

      

摘要：面托茄子是一道特色汤类菜肴口感清淡口感鲜美、爽滑


      面托茄子的制作原料要求：茄子2个；面条200克；蒜蓉3勺；淀粉1/4杯；鸡精、橄榄油和胡椒粉少许；白糖和醋各一勺；盐一勺。

      面托茄子的做法步骤如下：

      1. 将茄子洗净，切成半寸厚的片，放入盐水中泡一会儿；

      2. 热油锅，放入茄子片，炸至金黄；

      3. 另起炒锅，放入适量油，热油后放入蒜蓉炒香；

      4. 把炸好的茄子片倒入炒锅，加入少许盐、白糖、醋、胡椒粉翻炒均匀；

      5. 加入少量水和淀粉搅拌均匀，煮至西红柿汤芡；

      6. 把面条倒入汤锅中搅拌，煮至面条熟透；

      7. 最后加入少许鸡精、橄榄油调味即可。

      面托茄子的做法非常简单，热量低，口感鲜美，营养丰富，是一道比较健康的食物，特别适合夏天吃，受到食客的喜爱，现在就来看看面托茄子的做法视频吧：https://v.youku.com/v_show/id_XNDc0MDIwMTEzNg==.html?spm=a2h3j.8428770.3416059.1。

      总之，面托茄子是一道不错的汤类菜肴，可以满足日常生活中人们营养健康、美味可口的需要，值得推荐！

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