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风寒喝什么凉茶做法(风寒喝啥)

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风寒喝什么凉茶做法(风寒喝啥)

摘要：无论是夏季的酷热还是冬季的寒冷，凉茶都是人们常喝的饮料之一。其中，以风寒凉茶最受欢迎，它不仅可以抵御风寒，还能散热解渴，镇静安神，是夏季凉茶中的最佳选择。但不同于传统凉茶制作方法，风寒凉茶的制作要求更高。

      

摘要：无论是夏季的酷热还是冬季的寒冷，凉茶都是人们常喝的饮料之一


      风寒凉茶可以说是夏季凉茶中的佼佼者，其营养价值甚至超过传统凉茶，可以有效抵御风寒、补充水分，对夏季高温、寒冷天气都有明显的舒缓作用，所以在一些区域风寒凉茶也被称为“夏季的清凉河”。那么，风寒凉茶的做法有哪些呢？

      风寒凉茶的制作方法主要有两种，一种是常见的普洱茶爆冰，另一种是古法鲜茶熬冰。普洱茶爆冰就是用熬冰器把普洱茶冰爆，加入薄荷叶、牛蒡叶、枸杞等药材，还可以加入桂圆，煮沸再熬冰；而古法鲜茶熬冰，就是把新鲜的茶叶直接放入熬冰器，然后加入薄荷叶、苏子叶等药材，煮沸再熬冰，就会喝出一种清香的汤水。

      除了上述的两种方法外，还有一种更加特殊的制作方法——金银花凉茶，主料是金银花及若干中草药，用茶包放入水中煮开，然后加入冰糖、薄荷叶和一些中草药，稍煮后放入冰箱，即可成就一款美味可口的金银花凉茶。

      总而言之，风寒凉茶是一种补水抗寒的夏季凉茶，它具有多项功效，如消暑解渴、安神除湿、养血调经等，是夏季凉茶中最受欢迎的一种，不仅味道好，而且还能抵御风寒，是夏季凉茶中的最佳选择。此外，风寒凉茶的制作方法今年也有很大的不同，如普洱茶爆冰、古法鲜茶熬冰和金银花凉茶，具体的制作步骤可以参考以上简介。

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