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香草排骨如何做法(香草排骨如何做法视频)

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香草排骨如何做法(香草排骨如何做法视频)

摘要：香草排骨是一道著名的家常菜，比较容易制作且味道很美。本文将介绍关于制作香草排骨的技巧，以及采用香草排骨的一些营养价值的相关知识。

      

摘要：香草排骨是一道著名的家常菜，比较容易制作且味道很美


      香草排骨是一道很有名的家常菜，而且营养价值也比较高，口感也很不错，相信大部分家庭都会经常做这道菜。准备好的材料有：排骨、香草油等，最好是到菜市场里买新鲜的排骨，再加上当季的新鲜蔬菜。

      香草排骨是一道比较容易做的家常菜，比如，我们可以先把排骨洗净，然后用料酒、姜片、葱、生抽腌渍5 分钟，然后把它们放入锅中炸香，最后加入香草油，搅拌至均匀就可以了。

      香草排骨所含的营养价值非常丰富，主要有多种维生素和微量元素，如：α-葡萄糖苷、β-葡萄糖苷、γ-葡萄糖苷、食物纤维、矿物质、维生素C、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6 等，能够有效提供人体所需要的营养。此外，排骨还含有丰富的不饱和脂肪酸，可以促进血液循环，增强人体免疫力。

      此外，在制作香草排骨时需要注意，炸、煎排骨的时间不宜太长，因为太久了会导致肉质变得硬坚，表面皮也会烧焦，使得口感变差。另外，在加香草油的时候要根据个人口味适当调节，可以结合自己的需求来调整香草油的份量。

      总结：香草排骨是一道著名的家常菜，比较容易制作且味道很美，营养价值也比较丰富，但制作过程要注意煎、炸的时间不宜太长，并在加香草油时根据个人口味来调节份量。

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