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香蕉糖糕怎么做法(香蕉糖糕怎么做法好吃)

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香蕉糖糕怎么做法(香蕉糖糕怎么做法好吃)

香蕉糖糕是一道可口营养的甜点，它有温和的香蕉味，口感柔嫩绵软，食用起来十分鲜美。 做出这道糖糕的香蕉要选用新鲜的，不要太熟，最好介于软硬之间，以免粉装时磨得太浆糊。 下面介绍下家中做法：

      

香蕉糖糕是一道可口营养的甜点它有温和的香蕉味口感柔嫩绵软


      1、将新鲜香蕉洗净，去皮，然后切成小小的段；

      2、将2茶匙的果糖，加入20克的水里，煮熟，再将煮好的糖取出，放入搅拌机或者果汁机；

      3、将步骤2锅里熬好的糖汁和香蕉段一起打成末状；

      4、将步骤3里面搅拌好的香蕉糊，倒入筛子里，用勺子按压，把汁液滤出；

      5、将滤好的香蕉汁放入平底锅里，大火煮开不断翻动，一般20分钟左右，大火煮至香蕉汁变得很浓，变得很稠，能够滑落勺；

      6、蓝莓糖糕师：将牛奶倒入小锅里，加入白砂糖，大火煮至糖溶化，调小火，搅拌均匀；

      7、将步骤6里熬好的白砂糖牛奶混合物倒入步骤5里煮好的香蕉汁里；

      8、将步骤7里香蕉牛奶混合物倒入烤箱所里，180度，上下火，烤15分钟左右；

      9、将烤好的香蕉糖糕取出，放入冰箱30分钟左右，完全冷却，再取出，即可享用。

      香蕉糖糕不仅美味可口，而且营养价值也很高，它富含钙、铁、磷等多种矿物质，含碳水化合物也很丰富，能够提供充足的能量。此外，它还含有丰富的醣类物质、植物蛋白、维生素以及多种脂肪，这些营养物质都对身体健康有很大的好处，再加上它的低热量，吃起来又营养又安心，深受广大女性朋友的喜爱。

      总而言之，香蕉糖糕的制作方法简单易行，而且营养价值高，它不仅可以满足日常饮食需求，还可以适当添加，构成多样化的健康食谱，让消费者在营养中得到满足。

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