鱼炖豆腐是一道传统的家常菜,主要用鱼、豆腐、葱、姜以及调料制作而成。这道菜比较容易做,口感丰富,而且拥有独特的香味,非常受人们喜欢。其做法包括准备材料、腌制鱼、熬炖豆腐和调料等步骤。
一、准备材料:
1.鱼:通常使用大黄、乌鱼、鲢鱼或金鱼等肉质较松软的鱼。
2.豆腐:使用硬豆腐或小绵豆腐。
3.葱、姜:葱切成葱花,姜切成泥状。
4.其他调料:盐、味精、酒、醋等。
二、腌制鱼:将准备好的鱼洗净,用一勺精盐搅拌均匀,用料酒、醋或淀粉腌制5-10分钟后,再用清水洗净即可。
三、熬炖豆腐:将准备好的豆腐切成3cm的片剂,加入清水中焯一下,在锅中加入清水适量,将豆腐放入锅中,放入适量的姜片和料酒,隔水小火熬煮20-30分钟,用盐、味精等调味即可。
四、放入鱼:将熬煮好的豆腐取出控干水分,用清水洗净已经腌过的鱼,然后将鱼放入豆腐中,加入葱花,再放入清水适量,开中火熬煮20分钟即可。
五、总结:以上就是鱼炖豆腐的简单做法,虽然做法简单,但需要注意的是调料的把握,这样才能保证出的鱼炖豆腐口味好,并富含营养和美味。
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