鲅鱼是一种有营养的海鲜,因其肉质细嫩及鲜美无比而受到欢迎。下面介绍鲅鱼的做法,可以让你的家人品尝到美味的鲅鱼。
1. 准备鲅鱼:鲅鱼需要遵循:干净、去除内脏、洗净水分,然后放在碗中备用。
2. 加入调料:将鲅鱼泡在温开水中,然后加入生抽、料酒、葱姜片、盐,腌制10分钟,然后即可捞出备用。
3. 炸煎:将得先前腌制过的鲅鱼外皮放入调料中炸煎,煎至金黄,中断火然后立刻放入淡盐水中凉汤,确保不会继续煎熟,使鱼肉口感嫩滑。
4. 调料汁煮汤:将葱姜片及其他调料炒香放入汤锅,加入适量清水、料酒、蚝油,加入腌制过的鲅鱼,待汤开后调小火煮15~20分钟,出锅前加入香油即可。
以上是一道鲅鱼的常见做法,因为鱼质鲜美细嫩,所以口感嫩滑,鲜美多汁,做出来的菜能够满足大众的口味。根据《中国食品消费统计发展报告2019》,年度海鲜消费总量占食品消费总量的8.1%,其中以鱼类消费量最高,2018-2019年,全国城乡消费者总花费在鱼类的花费超过1703.3亿,表明当前鱼类消费市场占据着重要的地位,随着消费市场对时令鲜美的鱼质需求的增加,鲅鱼这种细嫩口感,滋味可口的海鲜也会越来越受欢迎。由此可见,做好鲅鱼的做法非常重要,有效地表现出它天然的鲜美口感,才能吸引消费者,成为一道美味可口的海鲜美食。
总结:鲅鱼是一种有营养的海鲜,用干净、去除内脏、洗净水分,然后加入生抽、料酒、葱姜片、盐,腌制10分钟,外皮放入调料中炸煎,煎至金黄,放入淡盐水中凉汤,将葱姜片及其他调料炒香放入汤锅,加入适量清水、料酒、蚝油,加入腌制过的鲅鱼,待汤开后调小火煮15~20分钟,出锅前加入香油,可做出一道美味可口的海鲜美食。
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