《鲅鱼家常做法有哪些》摘要:鲅鱼营养丰富,适合做各种家常菜。下面就介绍几道鲅鱼家常菜的具体做法,供参考。
1、水煮鲅鱼:去鳞头尾,分洗干净,然后放入大碗中,加入葱姜蒜,淋入适量清水或高汤,用文火焯烫2~3分钟,然后改用大火烧开,煮2分钟,最后备用。
2、香煎鲅鱼:去鳞尾、板蓝根洗净,在鱼身外撒上盐,也可抹上芡粉,放入油锅内,用文火煎至七成熟,把鱼稍翻一下,再继续煎至金黄色即可。
3、糖醋鲅鱼:把板蓝根洗净,用包纸包好,再用清水浸泡15分钟,这样可使腥味减轻,再放入新鲜的糖醋汁,5分钟后即可食用。
4、蒜蓉炒鲅鱼:将板蓝根洗净,和必要的调料放入一碗内,用文火蒸煮8~10分钟,然后捞出沥干水分,用温油炒至表面金黄,加入蒜蓉混合炒匀,即可出锅。
5、红烧鲅鱼:去鳞尾、板蓝根洗净,留一点汁,再加入葱、姜、蒜片,加入适量清水,用文火煮至汤汁浓稠时即可。
总结:鲅鱼可以做成多种家常菜,其做法大同小异,如水煮、香煎、糖醋、蒜蓉炒和红烧等,都是简单易操作,但能得出美味的佳肴。
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