鸡头豆是一道很受欢迎的家常菜,传统风味浓郁。准备材料包括500克、猪肉、200克、豆角,30克酱油,15克料酒,20克蒜苗,100克冬菇,7克盐,2克老抽,3克鸡精,50克白糖,2克胡椒粉,50克葱,2汤勺花椒油。
步骤一:将猪肉切成小块,煮熟后取出;将豆角放入清水中浸泡,取出洗净备用;酱油料酒,老抽,蒜苗拌匀备用;将冬菇、葱、胡椒粉放入清水中浸泡,取出洗净备用;
步骤二:切下豆角;热锅,放入花椒油爆香,加入蒜苗煸炒;将猪肉倒入锅中翻炒散碎,加入酱油,料酒,老抽拌匀;加入豆角煸炒;加入冬菇和葱翻炒,将盐,鸡精,白糖拌入;
步骤三:将全部原料入锅,翻炒均匀,小火慢炖煮;煮至汤汁粘稠,鸡头豆即可上桌!
鸡头豆是许多人都很喜欢的口味之一,不仅美味可口,而且制作步骤也很简单,具有极佳的口感和风味。此外,豆角富含大量维生素和矿物质,既可以提供人体必需的营养,又能有助于抗氧化,促进身体健康。同时,豆角也有助于消除体内废物,起到排毒的作用。
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