鸡心炒是一道传统和美味的家常菜,含有丰富的营养成分,以其特殊的口感而享誉中外。准备材料:鸡心300克、干辣椒5根、蒜3瓣;调料:盐1小勺、鸡精1小勺、糖1小勺、生抽1大勺、老抽1小勺、料酒1大勺、淀粉3小勺。
炒鸡心的方法:
1. 将鸡心清洗干净后切成小块状,放在一边。将蒜切成末,干辣椒切成小段,也放在一边待用。
2. 锅内放入适量油,放入切好的蒜末和干辣椒小段,转小火煸炒。
3. 煸炒好后,放入鸡心,大火翻炒至变色时,加入调料,小火继续翻炒,调入盐、鸡精、糖、生抽、老抽和料酒。
4. 加入淀粉搅拌均匀,翻炒2-3分钟至表面糊化,即可上桌食用。
炒鸡心是一个普通的家常菜,非常简单易学,但要想达到不油腻不焦香,不苦涩,口感细嫩,汤汁浓郁鲜美,还是需要一定技巧的。首先,把鸡心洗净切好,准备充分。其次,炒之前先放盐,这样炒出来的鸡心不会苦涩。煸炒的时候,放入的调料一定要适量,掌握好火候,不要炒得太久。最后,炒鸡心时可以加入淀粉,使鸡心表面会发出鲜美的汁水,美味可口。
总之,炒鸡心是一道简单又美味的家常菜,只要掌握好炒鸡心的秘诀,就能做出一道口感丰富的菜式,令人回味无穷。
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