鸡翅是中国菜肴里一道十分受欢迎的佳肴,一般家常做法都是将鸡翅做成炖煮餐。根据吃货们的反馈,家常做法炖煮鸡翅最好的时间是30到45分钟,如果时间不够的话,炖煮时间最好不要超过25分钟。
去除鸡翅上的外脏之后,在底部锅子内倒入适量的油,将鸡翅下锅,中火煸炒几分钟;接下来,倒入适量的汤或者水,将锅盖用上,转慢火,炖煮30到45分钟,可以添加适量的葱、姜、蒜等调料,加强风味。
根据营养调查表显示,每100克鸡翅含有144千卡热量,17.8克蛋白质,1.6克脂肪,微量元素等营养元素。而炖煮鸡翅时,会使肉质变软,蛋白质含量降低,脂肪含量上升,从而更加美味可口。此外,鸡翅还含有大量的维生素B2,能够有效帮助身体新陈代谢,促进健康生长发育。
总而言之,家常做法炖煮鸡翅时间建议在30至45分钟内,如果时间不够的话,炖煮时间最好不要超过25分钟,以保证食物营养成分的完整性,让身体得到更多的营养成分,也可以满足吃货的口感要求,让家人享受到美食的乐趣。
原创文章,作者:麻婆豆腐,如若转载,请注明出处:http://m.jfrjc.com/show_94344.html
相关推荐
-
烤鱼做法用的是什么鱼肉(烤鱼做法用的是什么鱼肉啊)
由于烤鱼是烹饪在烤架上的鱼,因此,为了做出最近佳的烤鱼,选择最好的鱼肉是非常重要的,一般来说,以鲳鱼、九鳝鱼、鲢鱼、鲤鱼等鱼类为原料,将调味料如葱姜酱、甜酒酱、白糖、醋、生抽等一起放入鱼肉中,搅拌均匀...
-
什么样做春卷皮的做法视频(怎样做春卷皮的做法视频)
要想做出美味可口的春卷皮,加工过程中需要注意以下几点:首先,制作时需要用热油擀面皮,这样可以使面皮变得光滑细腻;其次,在擀面皮的过程中,一定要保证面皮厚度均匀,避免擀出粗糙的表面;第三,在炸时,要用火...
-
腊肠怎么切片做法好看(腊肠怎么切片做法好看又简单)
2. 然后,将刀片放置在腊肠的竖直方向,然后从中间向一边慢慢切开。最好每刀一次估计厚度,以保证腊肠片的大小一致。3. 再把腊肠片放在平面上,轻轻按平,确保腊肠片的厚度更加均匀。...
-
电饭煲做法需要多久(电饭煲做饭几分钟)
电饭煲的另一个优点在于它可以让食物保持新鲜的味道,而不会因为烹饪时间太久而变淡、失去原味,可以让煮出来的菜继续保持新鲜,给用户更加满意的体验。同时,电饭煲也可以在家里节省购买的餐点的费用,从而节约开支...
-
哈尔滨高考考哪个卷做法(哈尔滨高考试卷是几卷)
其次,哈尔滨市采用的是新的卷式考试,主要是覆盖面更宽泛,考试科目更加地实用性,考试题型更加多样。根据哈尔滨市高等教育招生考试办公室的有关规定,该卷式包含了语文、数学、外语和综合素质等四个科目,每个科目...
-
鱼鳞手工怎么做法(鱼鳞手工怎么做法好吃)
要编织鱼鳞纹衣物,主要包括以下几步:第一步,准备绒毛等毛细材料,调整其尺寸大小;第二步,把手工毛细材料按次序缝在一起,造出一定间隔的鱼鳞纹,并用线绣上必要的图案和花纹;第三步,把它们拼接在一起,突出鱼...
-
做烧饼有什么做法(做烧饼有什么做法和配料)
国内外学者针对烧饼做法也做出了不少研究,比如韩国大学的研究显示,在烧饼中添加特定抗氧化物,可以使产品具有更好的保持性和流动性,从而改善营养,而且能有效抵抗氧化分子的侵蚀,从而保持食物的营养和安全性。此...
-
水果捞做法放什么牛奶(水果捞用什么牛奶做比较好吃)
根据政府发布的2020年有关低脂牛奶产量统计数据,可以看出,截至2020年8月中国的低脂牛奶产量总共达到了3516.8万吨,同比增长了7.16%,比去年同期增长了2.86%。这表明,低脂牛奶正在受到越...
-
喝茶配什么蜜饯做法(喝茶配什么蜜饯做法好吃)
配菜方面,建议采用常规的搭配方式。首先,从蜜饯的角度考虑,不同的蜜饯搭配不同的茶,比如清淡的绿茶和浓郁的熏肉或者火腿肠搭配,红茶则既可以搭配软糯的水果,也可以搭配香辣的干果,乌龙茶则可以搭配酸甜调和的...
-
如何拍香蕉做法(如何拍香蕉做法好吃)
首先,在准备照片场景时,应该注意拍摄灯光。如果你有闪光灯或自然光,一般都可以用来拍摄香蕉。如果你在家里,你可以用室外光或室内灯光,搭配几个反射板来增加光照亮度,当然,最好的情况是使用闪光灯。其次,在...