鸡翅,又叫鸡爪,是国人最爱吃的一道著名菜肴。它以光滑,有嚼劲,香味浓郁,浓而不腻为特点,即使长期食用也不会产生负担。作料精巧,令味道独特,有益身体的功效。
家常做鸡翅方法:
1、将鸡爪洗净,然后放入容器中加入姜片、老抽、盐,花椒粉,淀粉,水调和在一起拌匀,腌制10分钟;
2、热油锅中放入葱姜,爆香后放入鸡爪,煎7-8分钟,备用;
3、再放入少量油,放入蒜蓉,炒出香味,再将腌制好的鸡爪,加入琵琶柴胡椒、八角、桂皮、红枣,再炒一会儿;
4、倒入料酒,炒出香味,然后倒入一杯清水,烧开,小火焖20分钟,放入白糖,调入口味;
5、最后放入葱花,待出锅装盘即可。
以上就是家常做鸡翅的做法,要想做出好吃的鸡翅,最重要的是选料的好,料要新鲜,料多,并且按照步骤来做,才能保证出来的鸡爪香味浓郁,口感嚼劲,而且口味独特,不腻。鸡翅富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水、维生素、微量元素等,具有较强的滋补作用,还有降血脂、降抗高血压、保护心脑血管等作用,均衡搭配蔬菜可以让身体更健康。
总之,烹饪家常鸡翅要以新鲜的原料选择,按照步骤正确操作,注意控制火候,选择合适的料酒和香料,这样才能烹制出美味可口,健康又好吃的家常鸡翅。
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