摘要:炒鸡肉是中国传统广式菜肴中常见的一种,烹饪鸡肉时最重要的是火候与切法,并在锅内加入适量的料汁佐料、椒盐等,以实现美味可口、香脆弹牙的效果,这也是其享誉海内外的原因。
火候是烹饪前必不可少的准备工作,它决定了鸡肉的风味以及口感,如果火候调得不好,鸡肉就会变成柴火般的、不易入味的烤肉,而若火候太大,鸡肉也会烧焦涩、油腻难吃。所以炒鸡肉之前一定要正确调节火候,将油投入热锅中,油流出淡黄色时即可加入鸡肉,用中火加热,将鸡肉慢慢炒至表面金黄色时,炒鸡肉就算完成一半了。
切法也十分重要,将鸡肉切成片、块的形式是炒鸡肉的标准,鸡肉片不宜过厚,以鸡胸肉为例,建议将其切成1~2mm的薄片,这样炸制时,鸡肉表面能快速焦致,肉质也会更加鲜嫩多汁。
滋味来说,主菜往往在调味料上要求比较严格,炒鸡肉也不例外,除了将椒盐、花椒、酱油等基础调味料加入,也可以根据口味喜好添加新鲜蔬菜、香菇、菠萝等,融入国内外各色调料,来追求更引人入胜的鲜美滋味。
总的来说,炒鸡肉要注意的就是火候、切法以及调料的搭配,将以上三者完美结合起来,才能烹制出香脆弹牙、健康且美味的炒鸡肉。
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