鸡蛋香蕉饼做法辅食怎么做(鸡蛋香蕉饼做法辅食怎么做的)

鸡蛋香蕉饼做法辅食怎么做(鸡蛋香蕉饼做法辅食怎么做的)

鸡蛋香蕉饼是既美味又营养的简易辅食,它能丰富宝宝饮食,也十分容易控制宝宝的营养摄入,且各种营养成分的搭配也十分合理。本文就鸡蛋香蕉饼的烹制方法和食用技巧进行详细介绍。

      

鸡蛋香蕉饼是既美味又营养的简易辅食它能丰富宝宝饮食也十分容易控制宝宝的营养摄入


      鸡蛋香蕉饼的做法很简单,而且家庭条件也不复杂。主要材料包括:新鲜香蕉、鸡蛋、少量奶油、少量蜂蜜,以及低筋面粉适量。

      首先,将新鲜香蕉去皮切成碎片,再将其与鸡蛋混合,搅拌至无大块香蕉,加入少量奶油和蜂蜜搅拌均匀;之后,用搅拌机将低筋面粉一点点加入至上述混合物中,再搅拌均匀即可。

      然后,取适量平底锅,把不沾油的热锅放在火上,待油热后,再倒入搅拌好的蛋液,用中火调小至中小火,在蛋液表面盖上盖子,让其凝固即可。

      接下来,在蛋饼表面放入新鲜的蔬果,如芹菜、玉米粒、胡萝卜末等,将所有的食材一起翻炒,待炒至苗黄即可食用。

      总的来说,鸡蛋香蕉饼有很多优点,它不仅口味鲜美、营养丰富,而且它的制作过程又简单方便,更惊喜的是它的营养成分也符合宝宝的膳食搭配,绝对是宝宝健康膳食的绝佳之选。

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